tháng 10 2018

Sả mang lại rất nhiều tác dụng cho người sử dụng nhất là với sức khỏe và sắc đẹp. Xông hơi bằng sả mang lại nhiều lợi ích mà bạn không thể nào ngờ đến. Để biết những lợi ích đó là gì? nhổ răng khôn giá bao nhiêu? bạn có thể tham khảo qua bài viết này.

Tác dụng của việc xông hơi bằng sả
Tác dụng của việc xông hơi bằng sả
Tác dụng của việc xông hơi bằng sả

Dưới tác động của nhiệt độ, xông hơi giúp lỗ chân lông được giãn nở, bụi bẩn và các chất độc hại được đẩy nhanh ra ngoài. Bên cạnh đó, các dưỡng chất có trong nước xông hơi được da dễ dàng hấp thụ hơi. Vì vậy, những nốt mụn được đẩy ra ngoài, tan dần và không tái diễn lại lần nào nữa. Làn da cũng trở nên mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Hướng dẫn xông hơi bằng sả trị mụn

- Trước khi xông hơi: hãy chuẩn bị khoảng 5-6 cọng sả, chanh tươi hoặc tinh dầu mà bạn yêu thích để tăng hiệu quả và thữ giãn tinh thần. Tẩy tế bào chết, rửa mặt sạch và tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn giúp da thấm sâu tinh chất sả hơn.

- Xông hơi: sả tươi rửa sạch rồi đập giập, cho vào chậu nước nhỏ sau đó đổ 1 lít nước đã đun sôi vào. Lấy khăn lớn trùm lên đầu, mặt úp xuống chậu, điều chỉnh khoảng cách giữa mặt với chậu xông hơi: không quá gần để tránh bị bỏng da, không quá xa sẽ khôgn có tác dụng. Xông hơi 5-10 phút thì kết thúc.

- Sau khi xông hơi: không nên rửa mặt sau khi xông hơi vì các lỗ mao mạch đang giãn nở, nếu tiếp xúc với nước lạnh quá nhanh khiến chúng bị co giật và lỗ chân lông to hơn.

Khi da đang sẵn sàng để hấp thụ dưỡng chất thì bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da trị mụn, mặt nạ mật ong với trứng gà sẽ là công thức tuyệt vời cho làn da của bạn sau khi xông hơi bằng sả. Trong lúc đắp mặt nạ, massage nhẹ nhàng đề da thưu giãn và rửa sạch mặt sau 10-15 phút. 

Để kết thúc quá trình chăm sóc da, hãy dùng một vài viên đá bọc trong khăn sạch rồi chà xát lên mặt để thu nhỏ lỗ chân lông. Thấm khô da và thoa nước hoa hồng để làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, cuối cùng, dùng kem dưỡng da để mang lại hiệu quả tốt hơn. Mỗi tuần nên thực hiện 1-2 lần phương pháp xông hơi này sẽ thấy được làn da thay đổi rõ rệt.

Một số lưu ý khi áp dụng xông hơi

- Những người có lỗ chân lông to, dễ bị mụn trứng cám người có bệnh lý nang lông tuyến bã thì không nên thực hiện xông hơi bằng sả để tránh làm da bị tổn thương nặng hơn.

- Khi đang sốt cao, mới ăn no hay đang say không nên xông hơi, vì lúc này tim mạch hoạt động không bình thường, nếu xông hơi sẽ dễ xảy ra hiện tượng rối loạn tim mạch, nhồi máu cơ tim thậm chí là đột quỵ. Khi ăn no, xông hơi ảnh hưởng đến dạ dày, làm giảm chức năng tiêu hóa.

- Nên hít thở đúng cách khi xông hơi, hít hơi từ từ vào bằng đường mũi rồi thở ra bằng đường miệng. Để bù lại lượng nước bị mất khi xông hơi bằng sả, bạn hãy uống một ly trà gừng nóng hoặc đồ ăn nhẹ như cháo nóng, súp để cơ thể sảng khoái hơn.

- Xông hơi khiến cơ thể bị mất nước nhiều nên hạn chế xông hơi liên tục trong tuần, chỉ nên xông hơi 1-2 lần/tuần, mỗi lần duy trì 15 phút là hợp lý.

- Không áp dụng xông hơi khô thường xuyên vì sẽ làm cho cơ thể mất một lượng nước lớn, gây hại đến sức khỏe.

Ngoài cách xông hơi bằng sả trị mụn và dưỡng da trắng sáng ở trên, nếu muốn thực hiện đảm bảo tại các spa, bạn hãy lựa chọn một địa chỉ uy tín và chất lượng.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangsu304.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT

Niềng răng không mắc cài 3D clear là gì? răng sứ titan có tốt không? Niềng răng 3D Clear là kỹ thuật niềng răng sử dụng các khay niềng trong suốt thay cho các loại mắc cài truyền thống, giúp những chiếc răng lệch lạc di chuyển về đúng vị trí, hàm răng của bạn sau khi điều trị sẽ đều đặn và đẹp hơn.

Niềng răng không mắc cài 3d clear là gì?
Niềng răng không mắc cài 3d clear là gì?

Niềng răng không mắc cài 3D clear là gì?

Niềng răng không mắc cài 3D clear là kỹ thuật niềng răng sử dụng các khay niềng trong suốt thay cho các loại mắc cài truyền thống, giúp những chiếc răng lệch lạc di chuyển về đúng vị trí, hàm răng của bạn sau khi điều trị sẽ đều đặn và đẹp hơn.

Để nắn chỉnh lại hàm răng khiếm khuyết, trong quá trình điều trị, bác sĩ sẽ thay khay niềng liên tục để phù hợp với mỗi giai đoạn dịch chuyển răng. Cứ 2-3 tuần bệnh nhân phải đến nha khoa theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra và theo dõi sự di chuyển của răng. 

Phương pháp chỉnh nha này nhẹ nhàng, không gây đau đớn mà lại còn giúp người niềng răng thoải mái giao tiếp và cười đùa mà không phải e ngại sợ người xung quanh cứ nhìn vào hàm răng đeo mắc cài của mình nữa. Niềng răng không mắc cài có thể tháo lắp linh hoạt, giúp việc ăn uống và vệ sinh răng miệng được thuận tiện hơn. Các khay niềng được chế tạo từ vật liệu an toàn, không gây kích ứng, ôm sát bề mặt răng nên mang lại kết quả chỉnh nha như mong muốn.

Khi nào nên niềng răng không mắc cài 3D clear?

Không phải bất kỳ trường hợp răng khiếm khuyết nào cũng có thể niềng răng không mắc cài 3D clear, tùy theo tình trạng khiếm khuyết nặng nhẹ của hàm răng cũng như nhu cầu của bạn mà nha sĩ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị phù hợp. Những trường hợp có thể niềng răng 3D clear đó là:

- Người có răng mọc sai vị trí, mọc lệch, hô móm, thưa… ở mức độ nhẹ.

- Người đang điều trị niềng răng mắc cài nhưng do nhu cầu bắt buộc phải chuyển sang niềng răng không mắc cài.

- Người đã niềng răng có mắc cài nhưng do cơ địa bị dị ứng với mắc cài kim loại.

Thời gian niềng răng không mắc cài 3D clear

Tùy theo tình trạng răng của mỗi người mà bác sĩ sẽ xác định thời gian chỉnh nha bao lâu, tại nha khoa Đăng Lưu, thời gian niềng răng sẽ ương ứng với mức giá cho toàn dịch vụ:

- Thời gian niềng răng dưới 6 tháng, 1 hàm chỉ có 8 triệu và 2 hàm là 16 triệu.

- Từ 6 tháng đến 12 tháng là 30 triệu cho 2 hàm.

- Từ 12 tháng đến 18 tháng là 44 triệu cho 2 hàm.

- Từ 18 đến 24 tháng là 58 triệu cho 2 hàm.

- Từ 24 tháng đến 30 tháng là 72 triệu.

Trên 30 tháng là 80 triệu.

Nếu người bệnh ở xa hoặc thường xuyên đi công tác, bệnh nhân không cần phải mất nhiều thời gian để tái khám, chỉ cần định kỳ 6 tháng hay 1 năm đến bác sĩ để kiểm tra một lần. 

Quy trình niềng răng không mắc cài 3D clear

Để có được hàm răng đẹp sau khi điều trị, bạn cần được thực hiện theo đúng quy trình niềng răng, và còn có thể hạn chế được những rủi ro có thể xảy ra trong quá trình niềng răng:

Bước 1: Thăm khám, chụp phim và tư vấn.

Bước 2: Lấy dấu hàm và lên phác đồ điều trị.

Bước 3: Thiết kế và chế tạo bộ khay niềng.

Bước 4: Giao khay.

Bước 5: Theo dõi tiến trình chỉnh nha.

Những thông tin về niềng răng không mắc cài 3D clear ở trên hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về phương pháp này.

Bài viết được trích nguồn tại: https://nangmuicautruc3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT

Thực hiện niềng răng khểnh giá bao nhiêu tiền, có đau không, bao lâu thì hoàn thiện… là những vấn đề xoay quanh phương pháp chỉnh nha được đánh giá là tốt nhất này. Mời bạn đọc hiểu hơn về những vấn đề trên qua bài viết sau đây.

Niềng răng trong suốt có thiết kế thông minh

Ngày nay, thuật ngữ niềng răng đã không còn xa lạ đối với chúng ta. Niềng răng chỉnh nha trở thành “người bạn đồng hành” cùng với mọi nhà.

Đặc biệt là đối với trường hợp răng hàm lộn xộn, lệch lạc không như ý muốn, niềng răng là một trong những giải pháp mang đến sự thay đổi diệu kì cho nhiều người.

Niềng răng chỉnh nha ngày càng phát triển với những bước tiến mới, đó là niềng răng gián tiếp, niềng răng mắc cài tự buộc, niềng răng trong suốt … Tất cả đều được xuất phát từ nhu cầu của con người và đã được ứng dụng thành công.

Trong đó, niềng răng trong suốt được xem là thế hệ niềng răng hiện đại với thiết kế thông minh tạo nên sự khác biệt.

Niềng răng trong suốt hay còn gọi là niềng răng không mắc cài, là loại hình niềng răng không sử dụng mắc cài và dây cung nhưng vẫn nắn chỉnh răng hiệu quả nhở vào khay niềng ôm sát bề mặt răng.

Khay niềng được thiết kế từ vật liệu nhựa trong suốt, có tính thuần khiết. Ở một khoảng cách nhất định người đối diện sẽ không nhận biết là bạn có đang niềng răng hay không. Chính vì vậy, niềng răng trong suốt hay còn gọi là niềng răng vô hình.

Niềng răng không mắc cài mất bao lâu?

Niềng răng trong suốt những năm gần đây đang chiếm được cảm tình của rất nhiều khách hàng nhờ tính hiệu quả và sự thẩm mĩ khi đeo. Cụ thể, ở phương pháp này, khí cụ chỉnh nha là các khay niềng dạng trong suốt, ôm sát vào răng thay vì mắc cài lộ trên cung hàm như phương pháp truyền thống. 

Một bệnh nhân chỉnh nha, trong suốt quá trình sẽ đeo liên tục từ 24 đến 48 khay niềng (tùy tình trạng nặng – nhẹ) để điều chuyển răng về đúng vị trí. Định kĩ mỗi 2 tuần sẽ thay khay một lần, kết thúc mỗi khay, răng sẽ dịch chuyển được khoảng cách ~0.25mm.


chi phí niềng răng mắc cài tự đóng còn phụ thuộc vào đặc điểm riêng của từng trường hợp người bệnh nhưng thông thường sẽ rơi vào khoảng 18 đến 34 tháng. Điều này phụ thuộc vào kết quả sau thăm khám, kiểm tra và chụp phim, các thông số được xác định, từ đó xác định số khay cần đeo và thời gian điều trị. Niềng răng trong suốt là phương pháp tiên tiến, hiện đại. 

Lột da mặt là một trong những phương làm đẹp được nhiều người áp dụng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, lột da mặt là gì? Có mục đích gì? Vẫn là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết niềng răng hô hàm trên có đau không

Lột da mặt là gì?
Là phương pháp làm đẹp đã có từ lâu, có ưu điểm là giúp làn da mịn hơn, sáng da nhanh chóng vì các lớp da cũ sần sùi đã được loại bỏ.

Lột da mặt để làm gì?
Thế nào là lột da mặt

Tuy nhiên, nếu không có cách chăm sóc dấu khi lột da mặt phù hợp sẽ rất dễ làm da bị tổn thương bởi các yếu tố môi trường, ánh nắng. Da sẽ bị mỏng đi, thâm sạm, xuất hiện vết nám, tàn nhang và bị sạm đen nhanh hơn. 

Cách chăm da sau khi lột da mặt
Trước khi thực hiện lột da mặt, bạn nên ngừng trang điểm ít nhất 1 ngày để làn da giữ được tính tự nhiên, giúp hiệu quả tốt hơn. Sau khi lột da mặt, bạn nên thực hiện các bước như sau:

Dùng kem dưỡng hàng ngày
Đây là bước đầu tiên mà bạn cần làm sau khi lột da, thoa kem dưỡng da vào mỗi buổi sáng và tối để giữ ẩm cho da, giúp da phục hồi nhanh. Nên lựa chọn loại kem dưỡng chứa nhiều vitamin, khoáng chất để cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh. Tuyệt đối tránh xa các loại kem dưỡng có tính tẩy mạnh.

Hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng có nguồn gốc, xuất xứ không rõ ràng, vì vậy bạn cần lưu ý khi mua, chọn sản phẩm phù hợp với da của mình để bảo vệ da tối đa. 

Dùng kem chống nắng
Chăm sóc da sau khi lột da mặt bằng việc thoa kem chống nắng là điều rất cần thiết, nhất là những ai có làn da nhạy cảm. Sau khi lột da, làn da trở nên mong manh hơn, mẫn cảm hơn và dễ bị bắt nắng. Vì vậy, trước khi đi ra ngoài, bạn hãy thoa kem chống nắng cho da và luôn để trong túi để dùng khi cần. Bên cạnh đó, hãy che chắn, bảo vệ da cẩn thận bằng áo khoác, khẩu trang, mũ,…

Không dùng sản phẩm có tính tẩy rửa cao
Chị em phụ nữ rất thường xuyên sử dụng sữa tắm, sữa rửa mặt hay xà bông để tắm hay chăm sóc da. Tuy nhiên, sau khi vừa lột da, bạn chỉ nên tắm bằng nước sạch hoặc sữa tươi không đường. Tránh dùng sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh sẽ làm hại đến da. 

Ngoài ra, bạn cũng không được tắm nước nóng vì nó sẽ khiến lỗ chân lông trên da bị giãn nở, khiến da không được mịn màng và dễ bị tổn thương.

Không được vận động mạnh
Đây là lưu ý bạn cần nhớ khi chăm sóc da sau khi lột da mặt, không nên tập thể dục, đi bơi, dã ngoài ít nhất 2-3 ngày sau khi lột mặt nạ. Vì những hoạt động này sẽ khiến cơ mặt bài tiết lượng lớn mồ hôi, gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Ăn uống lành mạnh
Bổ sung nhiều rau củ quả, uống nhiều nước sẽ giúp da khỏe mạnh hơn, từ đó tăng tốc độ phục hồi da sau khi điều trị. Hạn chế ăn đồ cay, đồ chiên rán vì chúng có thể kích thích tăng tiết bã nhờn, mồ hôi nhiều.

Sau khi áp dụng các bước chăm sóc da sau khi lột da mặt ở trên, bạn sẽ thấy làn da của mình nhanh chóng khỏe mạnh như cũ. Nếu nhận thấy bất kỳ phản ứng nghiêm trọng như chảy máu, sưng đỏ,…hãy đến trung tâm làm đẹp để được khám và điều trị kịp thời.
Bài viết trích nguồn tại: pncuoidepmoingay.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH

Những cách massage bụng dưới đây sẽ mang cho bạn vòng 2 thon gọn nhanh nhất đến bất ngờ sau khi sinh. Nó vừa rẽ tiền, an toàn và được nhiều mẹ sử dụng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần thực hiện đúng cách để đem lại hiệu quả cao.

Bài viết liên quan: có nên nhổ răng khôn không

Lợi ích của việc massage bụng sau sinh
Lợi ích của việc massage bụng sau sinh
Thư giãn, xóa tan mệt mỏi, giảm stress

Khoa học đã chứng minh, massage là liệu pháp rất tốt nhằm kích thích sự lưu thông máu trong cơ thể, giúp cơ bắp được thả lỏng, là cách giảm mỡ bụng cấp tốc và giảm đau nhức. Đặc biệt, khi được massage, cơ thể sản sinh ra hoóc môn endorphin khiến chị phụ nữ cảm thấy thư giãn và hạnh phúc. Để được massage bụng cho mẹ sau sinh toàn thân và đúng cách, các chị em có thể tìm đến spa chăm sóc sau sinh - spa làm đẹp sau sinh hoặc lựa chọn dịch vụ này tại nhà.

Liệu pháp massage sẽ rất phù hợp với phụ nữ sau sinh bị stress và mất ngủ, giúp các mẹ có giấc ngủ sâu và hồi phục cơ thể. Trong thời gian ở cữ, các chị em nên thực hiện liệu trình này ít nhất từ 10-15 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Giảm mỡ bụng

Ngay sau khi sinh được cho là thời điểm dễ dàng nhất để thực hiện các biện pháp giảm béo. Càng để lâu, lớp mỡ thừa ở bụng càng rắn lại và khó khăn hơn trong việc loại bỏ chúng. Với phụ nữ sau sinh, các bài tập thể dục thể thao như chạy bộ, aerobic trở nên quá xa xỉ. Uống thuốc giảm cân hay ăn kiêng cũng có thể mang lại những tác dụng không mong muốn cho bé yêu qua sữa mẹ. Do đó, massage sau sinh trở thành lựa chọn tối ưu cho các bà mẹ trong việc đốt cháy lượng mỡ thừa và đưa cơ thể trở về vóc dáng thon gọn. Phương pháp này có tác dụng như một bài tập nhẹ nhàng mà không gây bất cứ một tác dụng phụ nào. Việc massage kết hợp với xông hơi tinh dầu sẽ mang lại tác dụng đặc biệt hiệu quả.

Các chuyên gia về chăm sóc sức khỏe và làm đẹp sau sinh khuyến cáo, phụ nữ sinh thường có thể thực hiện liệu pháp này sau khi sinh 4 ngày. Với sinh mổ, việc massage có thể được thực hiện ngay sau khi vết mổ lành, tức sau 2-4 tuần.

Làm đẹp da vùng bụng

Massage đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc làm đẹp da sau sinh, từ khâu tẩy da chết, tắm trắng, xóa mờ rạn da, massage làm đẹp da mặt: se nhỏ lỗ chân lông, giảm nếp nhăn,… đó là nhờ massage giúp máu huyết lưu thông, thúc đẩy trao đổi chất, tăng cường tái tạo da, mang lại sức sống mới cho làn da hồng hào, khỏe mạnh và tươi trẻ.

Ngoài những lợi ích trên, massage bụng cho mẹ sau sinh còn có tác dụng phục hồi cơ thể của phụ nữ, kích tích sự co bóp tử cung.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangchinhnhadangluu.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget